月經量正常是我們每個女性都希望看到的事情，不過也有的女性在月經期間會出現月經量少的情況，所以當一個女生在出現月經量少的時候，就可以吃一些東西來增加自己的月經量。那麼月經期間吃什麼可以增加月經量呢？接下來就為大傢介紹。
月經期間吃什麼增加月經量
女性氣虛主要表現為身體虛懶、四肢無力、臉色慘白、容易出汗等等，身體中的各種元氣、正氣等等出現虧損。女人氣虛容易導致身體的氣血循環、新陳代謝等等出現毛病，使得狀態憔悴。所謂“藥補不如食補”，那麼氣虛的女人吃什麼補氣呢？一起來看看吧。
氣虛女人補氣
免疫力也就是我們俗稱的身體抵抗力，它可以幫助我們防禦疾病的入侵。一旦沒有瞭免疫力，我們體內各個機能都會無法正常運行，從而致使身體出現故障，因此，對我們來講免疫力非常重要。為瞭有效加強免疫力，大傢可以從日常飲食方面入手。
吃什麼增強免疫力最好
寒性食物，顧名思義就是有助於清火、解毒的食物，可以用來解決面紅目赤、狂躁妄動、口舌糜爛、牙齦腫痛、口幹渴、喜冷飲、等實火病癥，可以之為原料烹制食用，有助於清火祛病。那麼寒性食物有哪些呢？下面為大傢介紹。
寒性食物食物寒性
人體當中都是有些毒素的，平時我們就要註意排毒，這樣身體才能更加健康。通過飲食排毒是很常見的方法。那麼排毒吃什麼最好呢？下面為大傢介紹。
排毒吃什麼最好
在女孩子來月經之後，在飲食上面是有特別多的禁忌的，尤其是對於一些會出現痛經的女生來講，飲食上是要特別的註意的，那麼女人來月經吃什麼東西好呢？一起來看看吧。
女人月經吃什麼好
小孩子的機體免疫力是特別差的，並且這個時候腸胃蠕動速度也比較慢，因此傢長發現自己的孩子往往會出現便秘的癥狀，這樣傢長朋友感覺到特別的擔心，其實，這個時候傢長完全可以通過運動與飲食的方法進行改善，那麼小孩便秘吃什麼最快排便呢？
小孩便秘吃什麼排便
生活中，我們難免會有應酬的事情，應酬的時候少不瞭的就是喝酒瞭，但喝酒之後最重要的就是醒酒和解酒，那麼吃什麼解酒最快最有效呢？接下來一起來看看吧。
吃什麼解酒最有效
白發對很多朋友來說想必不再陌生，不僅造成心理陰影，同時對工作和生活造成影響，也是身體健康的晴雨表，所以及時治療很有必要。與其他的治療方法相比，食療在治療白發方面更具優點，那麼吃什麼白發變黑發呢？一起來瞭解一下吧。
吃什麼白發黑發
胰腺是身體的重要器官，然而近幾年胰腺炎的發病率卻在逐量上漲，出現胰腺炎以後就會對身體的健康造成很大的影響，因此大傢一定要及時的接受治療，同時在飲食上也要加強管理。那麼吃什麼補胰腺最好呢？一起來看看吧。
吃什麼補胰腺最好
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