常見病食療 骨質疏松 為什麼會骨質疏松 骨質疏松是指單位體積內的骨組織量低於正常，有三種可能性： 一是真骨質疏松。真骨質疏松是骨生成障礙的結果，以骨痛、骨彎曲和易骨折為
骨質疏松
中醫提醒:春夏之交 這7種零食最能強體防病(圖)。春夏之交，風多雨少、氣候幹燥，氣溫變化反復無常，使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。合理地調整飲食
濃密而富有光澤的頭發能夠體現出青春的活力。而有些人的頭發卻幹燥、枯焦、無光澤、易折斷......這其中的原因很多，與精神因素、健康因素、神經調節障礙或營養代謝等有關，註意
護發
三味蒸蛋 配方：雞蛋1個，豆腐、雞肉、胡蘿卜各50克，海米湯、鹽各少許。 做法： 1．豆腐洗凈，放人沸水鍋中煮一下，撈出瀝十，放入碗內，打成碎末；雞肉洗凈，剁成末；胡蘿卜去
補鋅
春為肝氣當令，且春季為四季之首，陽氣生發之時，因此春季食療養肝協調陰陽，可為一年的養生之路鋪好基石。以下介紹幾個春季適宜的養生湯，大傢不妨一試。 紅棗銀耳湯
養生湯
人體是一個微妙的、不同物質的組合體，它的正常運行依賴於各種物質的平衡。無論哪一種物質的過多或過少，都會導致這個有機體出現障礙。而人的一切營養均來源於食物，而且有些
[導語]糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、
糖尿病
俗話說：“牙痛不是病，可痛起來真要命。”相信絕大多數牙痛病患者都有此體會。牙病主要是指牙齒及其周圍疼痛的癥狀，其誘發因素之一就是齲齒。 牙痛主要癥狀有三種： 1.牙齒疼
牙疼
檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，
祛斑
核心提示：“種塊韭菜，祛病消災”，說明無論是老人小孩還是青年人，韭菜都是難得的佳品。 俗話說“春韭香，夏韭臭”。韭菜一年四季都能吃到，但春天的韭菜最好吃，夏、秋兩季
韭菜
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