百香果又被人們稱為瞭雞蛋果，與榴蓮一樣被人們認為是果中之王，還有著搖錢樹的美稱，不過所有的食物都會有兩面對，除瞭對身體有好處之外，還會有一些壞處，百香果也不例外，那麼百香果的副作用及禁忌是什麼呢？一起來看看吧。
百香果的副作用及禁忌吃百香果的與禁忌百香果
青瓜就是我們經常吃的黃瓜，成熟的青瓜鮮嫩頂花帶刺，瓜身也有白色的有些刺手的白刺，誘人入食。青瓜果肉脆甜多汁，具有清香口味。那麼青瓜的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。
青瓜的功效與作用吃青瓜的好處青瓜
梨子是生活中比較常見的一種水果，並且價格不貴，一年四季都能吃到，所以很多人都喜歡吃梨子。有些朋友喜歡生吃梨子，覺得口感更棒，而有些朋友喜歡將梨子煮熟瞭吃，認為這樣才更有營養。那麼梨子的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。
梨子的功效與作用梨子有什麼好處梨子
高血壓、高血糖的病人在飲食上要吃低糖，能有利於降血壓、降膽固醇的食物。一般認為水果的含糖量過高，糖尿病的病人應該禁食的。
高血壓高血糖吃什麼水果好高血壓高血糖能吃什麼水果高血壓高血糖
菠蘿蜜的核是可以吃的，不含有任何有害物質，不會對身體產生不良的影響。還有較高的營養價值，那麼菠蘿蜜核的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。
菠蘿蜜核的功效與作用吃菠蘿蜜核的好處菠蘿蜜核
橄欖果又稱之為青果，橄欖果的果肉當中含有大量的維生素以及鈣元素，對身體很有好處，那麼橄欖果的功效與作用有哪些呢？下面一起來瞭解一下吧。
橄欖果的功效與作用橄欖果的營養價值橄欖果
金桔是一種很常見的小橘子，是很多人喜歡吃的一種水果，金桔含有豐富的維生素和礦物質，對我們的人體有很多好處。生活中我們常把金桔和冰糖一起食用。那麼金桔冰糖的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看。
金桔冰糖的功效與作用吃金桔冰糖的好處金桔冰糖
楊梅肉汁鮮美，是夏季的消暑佳果之一，受到不少人的喜愛。其營養豐富藥用價值高也是令人愛不擇手，適量和合理的食用，便可收獲到意想不到的效果。那麼楊梅的功效和作用有哪些呢？下面一起來瞭解一下。
楊梅的功效和作用楊梅的營養價值楊梅
水芹菜是一種很多年生長發育的木本植物，生長發育在蘆葦地或濕地公園，該水芹菜中含有有多種營養元素和碳酸鹽類，在其中鈣、磷、鐵等成分較高。那麼水芹菜的功效與作用有哪些呢？下面一起來瞭解一下。
水芹菜的功效與作用水芹菜的營養價值水芹菜
清明草是一種藥食同源的植物，很多人都見過。在清明前後是吃清明草的比較好的時間，它不僅好吃，還有很多藥用價值。下面我們一起來瞭解一下清明草的功效與作用。
清明草的功效與作用清明草的藥用價值清明草
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 