夏季水果受到人們的追捧，因為水果不但營養豐富，而且清爽消暑!但是親們知道嗎，水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。吃水果要根據體質來選擇，如有些脾胃虛寒、體質較弱的
養生水果
炎炎烈日下，口渴難耐時，這個時候來一杯爽口的獼猴桃汁是不是很涼爽呢?獼猴桃汁是著名的保健飲料，其豐富的礦物質成分能補充大量流汗造成的電解質損失，因此被列為運動員、高溫作業
癌癥
進入酷暑後，甘甜多汁的西瓜成為人們消熱解暑的最佳選擇之一。號稱夏季“瓜果之王”的西瓜，含有蔗糖、果糖、葡萄糖、維生素C等多種人體所需的營養物質，美味又營養。很多人都喜
西瓜
水果、蔬菜是女人不能缺少的美容佳品。水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害
現代生活，熬夜是最平常不過的瞭，很多人幾乎每天都會超過12點才入睡，這樣長期熬夜會使我們的皮膚越來越差，但是我們生活中又避免不瞭熬夜，那怎麼樣才在熬夜的情況下也能保住皮膚呢
熬夜
不少果蔬都會含有天然有毒物質，有些果蔬的特殊部位還最容易殘留農藥，每年由此引發的食物中毒事件頻頻發生。這些“毒素”藏在果蔬的不同位置，學會辨識，在食用前小心處理。
有毒
水果的營養價值很高，不同的水果有著不同的功效，那麼什麼樣的水果防輻射呢?來看看夏季防輻射美容水果吧。
防輻射
炎炎夏日，護膚至為重要。從清潔、調理、爽膚、滋潤到防護，每一步都需要美白。才能使肌膚由內而外滋潤美白。中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。一起來瞭解一下美白護膚的水果。
美白夏季
夏季溫度高，需要及時補充水分。而瓜類水分含量高，吃瞭600克的瓜菜，就等於喝瞭500毫升高質量的水。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降低血壓、保護血管的作用。今天小編給
保健
我們都知道很多的水果都是能幫助我們保健身體的，而且營養功效也是比較多的，而且很多的水果我們都稱為養生水果的，而今天我們就給大傢說說能幫助我們健腦的水果吧。
吃什麼水果最健腦健腦的水果有哪些健腦的水果
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