佛手瓜的食用價值是很高的，不僅可以當蔬菜吃，而且還可以當水果來吃，佛手瓜營養非常豐富，可以搭配膳食來達到治病的功效，那麼佛手瓜的功效與作用禁忌有哪些呢？下面就為大傢介紹。
佛手瓜的功效與作用禁忌佛手瓜的營養價值與禁忌佛手瓜
油甘子又名牛甘果，油甘果，是一種味道鮮美的水果，多在冬季采收，可以鮮食也可以曬幹以後食用。這種水果原產於東南亞的熱帶地區，後來引入我國，它不但營養豐富，保健功效也十分出色。下面我們就來看看油甘子的作用和功效。
油甘子的作用和功效油甘子的藥用價值油甘子
桃子是夏季常見的水果，桃子色澤鮮艷，果肉汁多味美，可生食亦可加工成罐頭或果脯，營養價值極高，素有“天下第一果”之稱。那麼你知道吃桃子有什麼好處嗎？一起來瞭解一下吧。
吃桃子有什麼好處桃子的功效與作用桃子
紅薯含有豐富的淀粉、纖維素、膳食纖維、胡蘿卜素、多種維生素以及微量元素，被營養學傢們稱為營養最均衡的保健食品。那麼吃紅薯的好處有哪些呢？下面就為大傢介紹。
吃紅薯的好處紅薯的功效與作用紅薯
檳榔是檳榔樹的果實，在我國海南、廣西等地廣泛種植，新鮮的檳榔果是綠色的橄欖形果實，去皮，煮沸，切成薄片曬幹，呈深褐色或黑色的零食-檳榔。那麼檳榔的好處有哪些呢？一起來看看吧。
檳榔的好處吃檳榔的危害檳榔
高血壓主要是指血壓當中的舒張壓力過高。那麼平時我們除瞭吃藥控制血壓之外，還要從飲食上面來控制，那麼吃什麼水果降血壓呢？下面為大傢介紹降血壓十大水果。
降血壓十大水果吃什麼水果降血壓最快降血壓
懷孕期間，孕媽媽必不可少的要補充營養，而鐵元素則是很多孕媽媽所缺乏的。鐵元素一旦缺乏就會導致孕媽媽出現供血不足的情況。大多數人都知道水果營養豐富，那麼吃什麼水果補鐵呢？下面就為大傢介紹孕婦補鐵必吃7大水果。
孕婦補鐵必吃7大水果孕婦吃什麼水果補鐵孕婦補鐵
冬棗成熟於10月到11月，是冬季的時令水果，其香甜脆口的特點讓很多人都很喜愛吃，而且冬棗還有豐富的營養價值，很適合女性朋友食用。那麼冬棗是涼性還是溫性呢？一起來看看吧。
冬棗是涼性還是溫性吃冬棗有什麼好處冬棗
橙子是很常見的水果，相信大傢都非常喜歡。品質好的橙子汁多味甜，而且含有豐富的維生素，滿足味蕾的同時還對身體有不少好處，是一種非常好的水果。那麼橙子是熱性還是涼性呢？一起來看看吧。
橙子是熱性還是涼性橙子的功效與作用橙子
紅石榴是生活中最受歡迎的一種健康水果，紅石榴味道甘甜，營養豐富，養生功效十分出色，那麼紅石榴的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。
紅石榴的功效與作用紅石榴的禁忌紅石榴
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 