剛剛度過瞭這個炎熱的長夏就迎來瞭措手不及的秋。我們都知道在秋天風幹物燥的，而且秋天的燥氣是最易傷人的肺部的。此外，秋天還會因肺熱、胃熱等原因，使肺受上火之擾。除瞭日常飲食
感冒降噪
肝是人體很重要的部位，肝不好的話，人的身體健康會受到很嚴重的影響。所以日常生活中，我們要註意養肝護肝，那麼你知道吃什麼養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編推薦
養肝護肝
現在正值夏秋之交時節，天氣變化多端，早晚溫差大，導致鼻炎患者非常難受，尤其是慢性鼻炎，更加惱人，非常難治愈。不過平時可以通過飲食來改善，你知道鼻炎治嗎?今天小編為大傢推薦
鼻炎
人體分佈著大大小小的穴位，你可不能小看它，小穴位有大功效，按摩穴位可以讓你百病不侵，強身健體。今天小編教你按20個穴位預防疾病，護心、養胃、養腎、治頸椎病每天按幾個穴位，讓
穴位按摩
中醫學認為，頭為十二經絡的諸陽經聚會之處，百脈所通，系一身之主宰，對控制和調節人體的生命活動起著極其重要的主導作用。在頭部，密佈著許多穴位，每個穴位都有特定的作用和功效，
頭痛
女性保養卵巢特別重要，卵巢不但關系到女人的生育能力，而且還關系到女人的衰老問題，那麼如何保養養護卵巢呢?不妨按摩七個穴位，可以養護卵，下面就一起來看看養護卵巢穴位的按摩方
月經不調
拔罐時，罐印出現水珠，皮膚出現水泡、出血點、瘀血等現象均屬正常反應。出現水泡，說明體內濕氣重;如果水泡內有血水，這是熱濕毒的反應。水泡小者，隻須小心防止擦破，可待其自然吸
拔罐
長時間的坐著不動，坐姿不正確很容易造成肩頸僵硬，特別難受，那麼該如何治療肩頸僵硬呢?下面小編就教大傢按摩穴位治療肩頸疾病，效果顯著，一起來看看。 頸部肌肉僵硬主要見於頸椎病
疼痛
艾葉在我國民間使用的非常廣泛，既能夠食用，又能夠藥用。艾葉味辛、苦，性溫，有小毒，具有溫經止血，散寒止痛，安胎、降濕殺蟲的功效。而使用艾葉泡腳則能夠達到很好的祛寒、降火作
泡腳
失眠幾乎成瞭現代人的通病，有些人偶爾失眠，有些人則長期失眠，長期失眠對我們的身心健康危害很大，要註意調養，下面為大傢介紹瞭治療失眠的7款藥膳，經常失眠的人可以利用食療的方
失眠
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