臂，通指上肢；臑，上臂肌肉隆起處。穴在上肢肌肉隆起處。主治眼部疾病、手臂腫痛、上肢不遂、肩周炎。針刺直刺0.5~1.0寸，或向上斜刺1.0~2.0寸，局部酸脹，針感可向整個肩部放射。配伍
臂臑穴
肘，肘部；髎，骨隙。穴在肘部，靠近骨隙處。主治肩臂肘疼痛、上肢麻木、拘攣。針刺直刺0.5~0.8寸，局部酸脹，針感可向前臂放射。精準定位 在肘部，肱骨外上髁上緣，髁上嵴的前緣。 特效按
肘髎穴
陰陵泉穴，屬足太陰脾經，足太陰脾經的合穴。陰陵泉穴準確位置在小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中，在脛骨後緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點上；前房有大隱靜脈、膝最上動脈，最深層有脛後動、靜脈；佈有小腿內側皮神經本幹，最深層有脛神經。
陰陵泉陰陵泉穴位的準確位置圖陰陵泉穴怎麼找
太白穴是脾經的原穴，健脾補脾的效果比其他穴位都強。 很多朋友都存在脾虛的癥狀，比如，夜裡睡覺老是流口水（這叫脾不攝津，就是脾不能收攝這些津液，它自己流出來瞭）；舌頭兩邊有齒痕；吃
太白穴
腸胃不好是現代人的通病，想要調理好腸胃除瞭可以食療還可以按摩。小編就來和大傢一起說說腸胃不消化按摩哪裡。1、首先需要使用到雙手進行按摩，並且按照右手在下左手在上的順
腸胃
豐隆穴是足陽明胃經的絡穴，又聯絡脾經。豐隆穴能調治脾合胃二大臟腑，有很好的除濕祛痰的效果。
豐隆穴位置作用
今天小編為您介紹，穴位養生助睡眠，可助你一夜好覺。印堂穴此穴位於兩眉正中。用拇指推按印堂穴2~3分鐘 足三裡穴該穴位於外膝眼下四橫指處、脛骨外緣。用雙手拇指分別按揉左右
印堂穴
說到祛濕健脾養胃，找準以下八個穴位，每天按摩1分鐘，有奇效！1.血海穴取穴方法：坐在椅子上，繃直雙腿後膝蓋內側會出現一個凹陷，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉群，肌肉群的頂端就是血海
血海穴
打嗝雖然不是病，但不停打嗝，確實會影響一些重要場合，並且人也會非常難受。今天，小編就教大傢一個輕松應對打嗝的穴位。止打嗝，按眉頭眉毛內側邊緣的凹陷處叫攢竹穴，位於膀胱經的起
攢竹穴
氣海穴位於我們下腹位置，也就是肚臍眼下方大約1.5寸左右。氣海穴對於身體健康具有非常重要的作用，特別是能夠有效的促進女性身體健康。那麼按摩這一穴位具體有哪些功效呢？接下
氣海穴
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