鼻子，是聞氣味、辨香臭的，而人皆“喜香惡臭”，所以鼻子旁邊有個穴位叫“迎香”，迎接香臭氣味的意思；而這個穴位在迎香之上，故叫“上迎香”。 功效：上迎香，為經外奇穴，是古人臨床實踐
迎香穴
有的人因感冒沒能及時治療，最後引發瞭鼻炎。以後每次感冒，都是鼻塞不通，甚至呼吸困難。大部分時間，鼻子都聞不到氣味。而且按摩迎香穴的方法，對很多呼吸道疾患都有一定的預防作用
【位置】 在大腿後面，臀下橫紋的中點。【解剖位置】 在臀大肌下緣；有坐骨神經伴行的動、靜脈；佈有股後皮神經，深層為坐骨神經。【功能主治】腰骶臀股部疼痛，痔疾。【穴位配伍】配
承扶穴
取穴方法取穴時，可采用俯臥的姿勢，承扶穴位於大腿後面，左右臀下臀溝中心點，此點即為此穴。 主治疾病指壓此穴可以治療臀部下垂。 解剖 在臀大肌下緣;有坐骨神經伴行的動、靜脈;
說到補充陽氣，很多人都知道要常曬太陽，吃些補陽食物，但少有人知人體本身就有7個“生陽點”，激活這7個“生陽點”，就如給人體加油，能源源不斷地產生陽氣!1、百會生“頭陽”人的頭陽
穴位
“常按足三裡，勝吃老母雞”。足三裡，是中醫界公認的，治病、養生、保健的第一大穴。寶寶、孕婦、男性、女性、老人都可以按。每天十幾分鐘，相當於每天吃雞湯，大補身體、健脾胃，提高
足三裡
年過三十，應常艾灸足三裡穴，能促長壽。那麼，足三裡穴位於身體哪個部位呢？足三裡在小腿外側之前上部，脛腓兩骨間。 艾灸足三裡取穴方法 1.正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平鋪地面，用
足三裡穴
湧泉穴是腳底的一個穴位，位於足底前部凹陷當第2、3足趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，為全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。中醫認為，腎在人體是一個極其重要而又包含多種功能的
湧泉穴
湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一。我國現存最早的醫學著作《黃帝內經》中記錄：“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”意思是：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。
大椎穴是督脈上的一個穴位，同時也是足三陽經、手三陽經以及背部正中的督脈會合的地方，是身體陽氣的匯合點，平時應避免受寒。我們可用手心來回擦熱大椎穴或兩手搓熱後敷在大椎穴
大椎穴
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