有人嘴裡長瞭口瘡，我們就會告訴他，上火瞭，要多喝水，吃點敗火的食物，少吃辛辣。其實，中醫上來講上火得分兩種情況，一種是實火；一種虛火。以下就來看看，中醫如何治療兩種情況的上火。
上火
人從中年開始，身體機能逐漸減弱，抵抗力下降，鈣的營養不足，造成骨質退化，並且形成骨質疏松。因此骨質疏松的防治對老年人生活質量有著重要關系。那麼，中醫怎麼治療骨質疏松這個病呢？以下就來看看中醫治療骨質疏松的方法。
骨質疏松
噓~話不要說太多，說話太多會傷元氣？為什麼這麼說呢？日出千言不病自傷這句話，每天說話過多，會損害我們的元氣，時間久之，就會影響到我們的健康。那麼，我們如何養元氣呢？以下就來看看中醫怎麼調理元氣。
中醫
五味子是常見中藥，可以用來泡水、泡茶食用，那麼你知道五味子怎麼泡水喝嗎？大多數人都不知道，五味子泡水喝的功效非常強大，可以治愈多種疾病。但是五味子也是有禁忌的，凡是不要過量，要咨詢過醫生再嘗試哦！
泡水喝
夏季如不註意容易導致肝火過旺，如飲食燥熱、情志不暢、休息不足都有可能導致肝火上升。一般情況下，肝火旺除瞭會導致痘痘外，還會出現脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦、頭疼、頭暈等癥狀。那麼，我們日常如何調理肝火旺這麼問題呢？
肝火旺
許多女性朋友發現到瞭一定年齡，臉色會越來越黃，臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩，變成名副其實的“黃臉婆”瞭。是怎麼回事呢？其實最主要的問題是你“缺鐵”瞭。缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。以下，小編就推薦補血美顏方給你。
補血
天氣炎熱，氣溫高，又常下雨，因此濕氣比較重，機體會因此出現很多健康問題。中醫食療祛濕是不錯的治療方法。以下，來看看中醫推薦的一些祛濕的中藥材，祛除濕氣沒煩惱。
祛濕
引起牙疼的主要病因有兩個，一是齲病，也就是老百姓通常所說的蛀牙；二是牙周疾病，就是中醫上說的“火牙”也是牙周疾病的一種。我們都知道牙疼很難受，那麼怎麼止疼呢？以下是中醫解決牙疼的小秘方，一起來看看吧！
牙疼
夏至過後暑氣當令，除瞭吃冷飲、吹空調，喝茶無疑是解暑止渴的好方法。夏季，身體會出現一些不適，怎麼辦呢？專傢教你自制幾款藥茶來治身體種不舒服。一起學起來，夏天不舒服不吃藥 喝茶就可以瞭。
茶
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