每個人都希望能夠永葆年輕容顏，保持好活力。但是隨著時間的流逝，歲月總會留下痕跡，我們能做的隻有延緩衰老的腳步，抗衰老成為女人的一項重要任務，很多女人會選擇護膚品抗衰老，但是效果並不是很突出，其實我們生活中有很多可以抗衰老的佳品，如有很多有效抵抗衰老的中藥，常用可以使你大大的延緩衰老。下面小編就給大傢介紹幾種衰老延緩中藥，不過服藥前請先咨詢專業醫師。
抗衰老九種中藥
現在都推崇母乳喂養，這樣讓寶寶更安全健康成長。但是很多新媽都會遇到這樣的難題：產後奶水不足。產後乳汁甚少或點滴全無，稱為缺乳，或稱為乳汁不足。產後乳少，甚或全無，乳房
藥膳
日常生活中喝適量的酒對身體有好處，但是如果過度飲酒就會傷肝傷身。很多人為瞭應酬常常是醉酒回傢，而清晨醒來常會感覺到頭痛、惡心、口幹和厭食。如何解決醉酒後頭痛的問題呢
頭痛
經期是女性體內血液流失過大的時期，這時候需要適當的補充營養，而恰當的食補可以讓女性在月經期遠離痛經，補氣養血。然而，各種經期食療方卻讓不少人頭疼，該選哪一種呢?下面小
經期
愛美之心人皆有之，吃出來的美麗是最天然的。註意飲食才是美容的根本，即使沒有化妝品的幫助，也一樣可以令肌膚煥發光彩。許多食品都具有較好的美容功效，經常食用可讓你擁有美麗
皺紋
秋季是豐收的季節，也是疾病高發季節，很多疾病會纏上人們。到秋季很多人都有腰腿痛的癥狀，導致腰腿痛的原因有很多，在治療的時候一定分清楚原因對癥治療。藥物止痛是很快速的方
腰痛
現在的我們是愈加離不開網絡，上班期間面對電腦，下班回傢還是面對電腦，我們幾乎與電腦為伍。但長期面對電腦會傷害我們的雙眼。那麼如何緩解眼睛疲勞呢?今天小編來為大傢推薦幾
電腦族疲勞
近年來，高血壓疾病高發，多發於中老年人，治療高血壓有很多方法，很多人會選擇藥物治療，其實飲食輔助治療也是不錯的選擇，藥膳降壓調脂的效果不錯，今天小編也特別為大傢推薦十
高血壓
斑點是女性美容的天敵，很多女性會選擇用化妝品來遮蓋斑點，但是這隻是表面看到效果，並沒有徹底根除，那麼，該如何有效祛斑?祛斑不僅要外養，還要內調。藥膳祛斑是比較靠譜的方
祛斑
月經不調是一種比較普遍的婦科疾病，月經不調危害很大，會導致失血性貧血，出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象，嚴重者還有可能危及生命。所以女性朋友們要引起高度重視，那麼如何
月經不調
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 