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體溫正常值范圍是多少 體溫的測量方法

更新日期:2023-11-03 14:24:42  來源:大中華養生網

導讀體溫,是指人體內部的溫度。體溫是物質代謝轉化為熱能的產物,正常人的體溫是相對恒定的,不是一個具體的溫度點,而是一個溫度范圍。那麼體溫正常值范圍是多少呢?接下來一起來看看吧。...

體溫,是指人體內部的溫度。體溫是物質代謝轉化為熱能的產物,正常人的體溫是相對恒定的,不是一個具體的溫度點,而是一個溫度范圍。那麼體溫正常值范圍是多少呢?接下來一起來看看吧。

體溫正常值范圍是多少

一般來說,正常體溫的范圍在36-37度左右,但由於測量方式的不同,標準也就不相同瞭。腋溫的正常范圍是36-37度,大於等於37.5就算高瞭,口溫正常是在36.3-37.2之間,上午測量大於37.2或下午大於37.7就算高瞭,肛溫在36.6-37.8算正常,大於等於38度算高。

體溫的測量方法

1.肛門測溫法

肛門測溫要使用肛表。先將汞柱甩到35℃以下,在肛表頭上抹一點石蠟油或食用油,側躺,然後將表從肛門輕輕插入2-2.5cm,3分鐘後拿出,用紙巾擦幹凈,看體溫。

2.紅外測溫法

采用紅外感溫技術,無需接觸就可快速測得體溫,一般是測耳道或額頭,操作非常方便。

3.腋下測溫法

先將汞柱甩到35℃以下,將水銀頭放在腋窩中間,用手臂把溫度計夾住。如腋下有汗要擦幹,5分鐘後取出體溫表查看。

4.頸部測溫法

在孩子熟睡時將體溫計放在脖子下面,緊貼皮膚,輕輕夾住,如有汗液要先擦幹,過5分鐘檢視體溫。 

5.口腔測溫法

測溫前先對口表消毒,將水銀端斜放於舌下。放松,閉口用鼻呼吸,註意的是不要用牙咬體溫計,不要說話,3分鐘後取出,查看讀數。

以上就是為大傢介紹的體溫正常值范圍是多少相關知識,此外還介紹瞭體溫的測量方法,希望可以幫助到大傢,祝你生活愉快,身體健康。