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枇杷果的功效作用 枇杷果功效作用有哪些

更新日期:2023-11-01 18:12:27  來源:大中華養生網

導讀枇杷果,是枇杷樹結的果實,味道甘美,形如黃杏。枇杷果柔軟多汁,風味酸甜,隨著生物科技的發展應用如今的枇杷口味甘甜,肉質細膩,枇杷果富含人體所需的各種營養元素,是營養豐富的保健水果。那麼枇杷果的功效作用有哪些呢?下面為大傢介紹。...

枇杷果,是枇杷樹結的果實,味道甘美,形如黃杏。枇杷果柔軟多汁,風味酸甜,隨著生物科技的發展應用如今的枇杷口味甘甜,肉質細膩,枇杷果富含人體所需的各種營養元素,是營養豐富的保健水果。那麼枇杷果的功效作用有哪些呢?下面為大傢介紹。

1、促進消化

枇杷果中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

2、潤肺止咳

枇杷果中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。

3、預防感冒

枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。

4、防止嘔吐

枇杷葉可晾幹制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

5、減肥瘦身

枇杷富含粗纖維及礦物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。

6、補充營養

枇杷果含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。

枇杷果不能和什麼同食

枇杷除瞭不能與小麥及小麥制品同食外,還與胡蘿卜、黃瓜、海味相克。枇杷富含維生素C,胡蘿卜中含有一種抗壞血酸酵酶的物質,這種物質可以破壞枇杷中的維生素C,降低原有的營養價值;黃瓜中含有維生素C分解酶,與枇杷同食,枇杷中的維生素C會遭到破壞,失去瞭應有的營養價值;枇杷富含果酸,若與含鈣和蛋白質豐富的海味同時食用,果酸可以和海味中的鈣結合生成沉淀,使蛋白質凝固,影響營養成分的消化吸收。

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