去蟎蟲的最有效方法

皮屑、瘙癢

蟎蟲吸食皮膚細胞營養，破壞細胞，刺激皮膚感覺神經，引起瘙癢情況；同時皮膚細胞老化、損傷加快，致使皮屑增多。

色斑

蟎蟲在人體內不斷在制造破壞，使肌膚營養喪失，出現瞭衰敗萎縮的現象，就形成瞭以後的色斑，長時間下去就出現瞭小紅疙瘩、痤瘡等癥狀。

面部油光，細菌滋生

蟎蟲破壞毛囊、皮脂腺內環境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮膚油脂過多，細菌滋生。

皮膚粗糙

蟎蟲滋生不斷吞噬組織內的機體營養並不斷繁殖，由於其寄生在毛孔內，數量增多致使毛孔粗大，這就容易造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙。

黑頭粉刺、痤瘡

毛囊蟎大量積聚在一個毛孔中時，會造成毛囊炎或痤瘡，嚴重時會形成大塊結節型痤瘡或膿性痤瘡；另外蠕蟎排泄物也會造成毛孔堵塞，形成“黑頭”痤瘡。

保持幹燥與通風

洗完澡後彌漫的水蒸氣也會充斥在寢室中，正好提供塵蟎最適合的生長環境。為浴室設計單獨通風口，或善用除濕機、在好天氣時打開窗戶，保持傢中幹燥與通風，都能避免黴菌和塵蟎孳生。

換上防蟎蟲的床上用品

因為一般的被褥套，枕套用的佈料的纖維間隙相對蟎蟲來說太大，讓蟎蟲可以出入自如，而防蟎蟲被褥套和枕套用的是結構精密的防蟎佈料制作的，可以有效（100%）隔絕蟎蟲，不讓蟎蟲再進入枕芯和被芯，也讓殘留在原來枕芯和被芯裡面的蟎蟲不能穿過床套出來“為非作歹”。

選擇硬傢具

木質傢具不易累積皮屑，自然可以減少塵蟎的生存空間。如果覺得木頭沙發不夠舒適，皮制沙發這種不會讓皮屑滲透進坐墊中的材質，也會比佈沙發好。

每周清洗冷氣機

濾網冷氣機濾網常會吸附大量灰塵，成為塵蟎的聚集地，建議固定清洗濾網，以免塵蟎隨著冷氣吹出。