用什麼泡腳好,泡腳的好處有哪些

加紅花適用於心腦血管疾病血液循環不好，肢體麻木，青紫，跌打損傷，礫班柩蓋靜脈曲張，婦女閉經、經痛、血色紫暗或有塊，靜脈炎、穰懲較瘁動脈炎及有血栓者，均可用紅花五十克分五次，每次十克放鍋內，水沸後煮五分鐘膨即可，每日可泡一二次。

加生薑適用於風寒感冒，風濕，類風濕，陽虛畏寒，腳涼，生薑一塊（如棗大）切碎放鍋內，加水煮沸五分鐘即可。

加艾葉適用於咳嗽、哮喘、呼吸系統疾病。如氣管炎，支氣管炎，肺氣腫及肺心病等。艾葉十五克放鍋內加水煮沸五分鐘即可。

加鹽適用於高血壓，愛生氣，愛著急，愛發火，常愛上火或腳腿腫脹者。泡耔陣式肥腳時水中放置一平勺鹽（約8--10克）不需要煮。

加花椒適用於腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。花椒20--30粒）放鍋內煮沸五分鐘即可。

加醋適用於足跟骨刺的骨質增生。一般一次加五十克。不需要煮，直接倒入泡腳的水中。