網站導航
網站導航
導讀物質生活條件好瞭，以前老人才會得瞭的疾病，也有很多年輕人得。特別是對於飲食、作息時間不規律的人來說，更容易患糖尿病。這種疾病很讓患者苦惱，此病不容易治療，而且還容易導致惡化影響到腎臟，肝臟，其影響很嚴重，患者應該註意些預防方法，避免糖尿病腎病的出現，那麼如何預防糖尿病腎病...
多飲水
保持每日飲水量和尿量在1500～2000ml左右。
適當限制鉀和蛋白質的攝入
應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質應控制在每天每公斤體重0．6～0．8克，且以易消化的魚類、瘦肉為佳。
食鹽攝入應有限制
糖尿病人菜肴應盡可能淡一些，食鹽攝入量應在每天6克以內。
嚴格控制血糖
其關鍵一是嚴格限制熱量攝入，二是堅持良好的血糖控制，三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。
嚴格控制血壓
盡量使血壓控制在130/80mmHg以下。
攝入充足維生素、微量元素
特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，對腎臟有保護作用。
禁止吸煙
吸煙是加重糖尿病腎病的重要因素。
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 