喉嚨痛、感冒不想吃藥 可以試試刮痧

當你覺得一開始有點感冒，又伴有喉嚨痛得時候，你就應該要刮痧瞭，刮痧是為瞭更好的幫毒素排泄出來，從而讓身體恢復健康。

首先使用能塗身體的油或者最好是刮痧油，水晶杯也可以，塗在脖子的部位。從下顎的地方由上往下輕輕刮，註意是輕輕刮，不需要太大力，適中就可以瞭，刮到鎖骨中間的窩窩處，使用刮痧板的尖尖頂一頂。

剛剛刮得地方有兩個穴位，廉泉穴和天突穴，對於急性咽喉炎或者喉嚨痛，平時從事老師工作，主持，經常需要用到嗓子的職業，這兩個穴位有很好的療法。

刮完脖子的正面，還要刮兩邊側面，但是側面我們有大動脈，所以一定要非常小心，刮得時候不能壓太久，很自然的刮下去就好瞭，如果喉嚨很嚴重的話，那裡會出莎。

每次刮5-10遍就可以，也可多次。刮完脖子後，再刮四肢，感冒瞭我們都知道是關於肺經的問題，所以兩隻手臂非常關鍵，我們要刮肺經和大腸經，手的整一條都要刮。

手臂上哪裡出痧，證明那個地方嚴重，所以那個位置要重點刮。

最後，刮完手臂，還要刮整個手掌，手背，腳掌，腳背，把他們都刮熱，因為人一感冒，其實就是受到寒氣瞭，所以把身體的末梢循環暢通好，陽氣自然多，身體自然恢復得快。

做到以上幾點，明天的癥狀就會緩解好多或者痊愈瞭。