中醫按摩養秀發六個小妙招

中醫按摩養秀發

1、十指合攏，指尖先輕按在太陽穴上，以順時針方向打圈6次；以逆時針方向打圈10次。

2、將雙手並放在額頭上，以指腹從眉心中線開始按壓。從額頭中線開始，至頭頂中線。

3、護發按摩手法是什麼呢?雙手指腹，從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓，一直到達太陽穴為止。重復10次。

4、雙手蓋住兩耳，手指放在腦後，左右兩手的手指要盡量靠攏，接著用四指輕輕彈打後腦勺，心裡默數49下。

5、手指插入頭發，用力將手掌緊閉握拳，輕拉頭發。持續動作至整個頭皮都拉撐過為止。

6、十指微屈做徒手梳頭的動作。雙手由前額發際將頭發梳往腦後，這個動作至少做20次。

提醒大傢，外出前抹上抗紫外線的發乳或護發素，並以指腹輕輕揉2分鐘，再在發端塗一些修護液。這樣可以滋養頭發，減輕外界環境對頭發的傷害，還能讓秀發看上去更亮澤。

哪些不良習慣很傷頭發？

濕發時隨意梳頭發

頭發濕濕的時候最容易打結，這時需要借助專業美發工具，也就是發型師在為我們剪頭發時用的剪發梳，這種寬尺的梳子可以減少對頭發的傷害，同時也帶有抗靜電的功效，千萬不可隨手拿起一把梳子就想解決打結的濕發!

不潤發

很多女生認為頭皮容易出油的人再用潤發乳會使出油的情況加重，實際上，潤發乳是能夠加強頭發保護能力，預防頭發受到損傷，油性頭皮和油性發質的人可以選擇適合自己發質的潤發產品，且並避開頭皮處即可。

不給頭發休息時間

如果你是每天都要抹發臘或發膠的人，還是請盡量留給頭發一周兩天的休息時間，也記得一定把頭發清潔幹凈再去睡覺，這樣才能養成健康的頭皮和發質。

養發的方法有很多，很多的女人都會去理發店做營養，其實養發的方法非常的多，女人可以通過按摩的方法來讓自己養出秀發，上述這些都是女人養發的方法，希望這些能幫你養出一頭漂亮的頭發。