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蒸茄子盒怎麼做好吃

更新日期:2023-11-03 00:32:59  來源:大中華養生網

導讀從小我就喜歡吃茄子在小時候就吃瞭媽媽做的放在飯裡面的蒸熟的茄子很好吃一直記到現在。今天聽朋友說炸茄子盒好吃但是怕上火我自己改為蒸茄子盒味道還可以。看看小編的水平如何。跟著一起來吧。...

食材

  • 茄子 一條
  • 瘦肉 200克
  • 蔥大蒜籽 各適量
  • 生粉鹽油 各適量
  • 蠔油醬油 各適量
  • 剁椒雞精 各適量

1,把茄子洗一下,切成一塊一塊的,頭尾去掉,再把茄子塊從中間切開,不要不得切到底,留一點不要切斷,好夾肉進去。蔥切成蔥花,蒜籽切成末。

2,把瘦肉剁碎,加上蠔油蔥花大蒜末鹽雞精,攪拌均勻。

3,把豬肉用筷子,把一個一個茄盒塞滿。一個一個排在盤子裡。待用。

4,把加滿肉的茄子盒,放進開水鍋裡,用筷子架起來,開大火蒸15分鐘,關火。等水蒸氣出完後拿出來。

5,在等蒸好的茄子盒出完水蒸汽時,就調好淀粉水,用生粉醬油,剁椒調好,因為我是湖南人,愛吃辣椒,你們也可以不加辣椒就是另外一種清淡的味瞭。

6,鍋燒熱,加油,放淀粉水倒進鍋裡,一定要小火。

7,一分鐘後關火,把汁澆在蒸好的茄子盒上,上桌。味道不錯哦。

註意事項

因為肉是放瞭鹽醃的,後面的剁椒和醬油都是咸的,所以不用後面不用放鹽。