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山藥筒骨湯的做法

更新日期:2023-11-03 00:21:36  來源:大中華養生網

導讀山藥具有一種健脾益胃有助於消化吸收功能而筒骨的營養也是很好的兩個配在一起可謂是營養極其豐富。想知道山藥筒骨湯的做法嗎?下面跟小編一起來看看吧。...

食材

  • 山藥 1根
  • 筒骨 400g
  • 鹽 5g
  • 黃酒 15g
  • 薑片 少量

1將要用的筒骨準備好,並洗凈

將要用的筒骨準備好,並洗凈。

2將要用的食材山藥準備好

將要用的食材山藥準備好。

3將山藥去皮,並洗凈

將山藥去皮,並洗凈。

4將去皮洗凈的山藥切成片狀

將去皮洗凈的山藥切成片狀。

開小火,在鍋裡倒入適量的水,放生薑片、鹽和黃酒。

5等水燒得有點熱瞭,放入筒骨

等水燒得有點熱瞭,放入筒骨。

蓋上蓋子,中火煮到有氣聲,再打一會兒。

等高壓鍋的氣沒瞭,就可以打開鍋蓋,加入山藥。

蓋上蓋子,高壓鍋繼續煮,這時隻要高太鍋發出氣聲,打30秒馬上關火。

6打開鍋蓋後,加入味精

打開鍋蓋後,加入味精。

7最後用鏟子攪拌一下

最後用鏟子攪拌一下。

8再呈起即可

再呈起即可。