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香爆籽烏的做法

更新日期:2023-11-03 00:11:20  來源:大中華養生網

導讀籽烏富含蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質期卵又稱海粉絲”更是富含多種營養物質;期具有消炎、退熱、潤肺、滋陰等功效。...

食材

  • 籽烏 200g
  • 油 適量
  • 鹽 適量
  • 花椒 適量
  • 洋蔥 適量
  • 胡蘿卜 適量

籽烏洗幹凈備用

洋蔥、胡蘿卜都要切成絲

油熱後放入花椒、醬油

放入籽烏翻炒1分鐘

放入洋蔥、胡蘿卜絲翻炒

放入適量的鹽在炒兩下

美味出鍋

註意事項

大火爆炒,炒的時間不能太長