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導讀養顏湯是指用各種食材以及中藥材制作而成的具有抗皺消炎美白淡斑紅潤肌膚等功效的美容靚湯。特別適合在大姨媽來瞭之後的一個星期喝養顏保身美容。...
首先備好材料
銀耳撕碎（提前15分鐘泡），紅棗去核，桂圓和枸杞和百合洗凈放入鍋內開始煮
準備兩朵玫瑰花
將玫瑰花捏碎放入鍋中，等鍋沸騰就好瞭
倒一碗出來，這可是滿滿的膠原蛋白，非常養顏的哦。
銀耳不要買太白的，並且煮之前提前15分鐘泡
大姨媽過後一個星期內喝會比較好
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