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美容養顏:山楂銀耳湯

更新日期:2023-11-03 00:07:42  來源:大中華養生網

導讀某天去超市購物看見超市的山楂還挺新鮮。買瞭些回傢後又愁這山楂該怎麼吃掉。想想傢裡還有銀耳就做道山楂銀耳湯吧。用山楂熬的銀耳湯味道有點酸酸甜甜的夏天冰鎮瞭來喝估計很美味。...

食材

  • 幹銀耳 30g
  • 山楂 6個
  • 大棗 6個
  • 冰糖 100g
  • 清水 1500g

備好原材料:幹銀耳、山楂、大棗、冰糖。

1銀耳用清水浸泡至發脹

銀耳用清水浸泡至發脹。

2發脹後的銀耳去蒂,撕成塊狀

發脹後的銀耳去蒂,撕成塊狀。大棗洗凈備用。

3高壓鍋裡放入清水,放入銀耳,大棗

高壓鍋裡放入清水,放入銀耳,大棗。

4調入適量冰糖

調入適量冰糖。

蓋上蓋子,大火煮至上汽,轉中火煮20分鐘,再轉小火煮10分鐘。

銀耳湯煮好後,放入山楂片略煮幾分鐘。山楂需提前處理好。

5關火起鍋,盛出食用

關火起鍋,盛出食用。

註意事項

冰糖可根據自己的喜好增減。