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冬天吃上一頓簡單營養的麻辣火鍋需要準備的食材

更新日期:2023-11-02 23:59:07  來源:大中華養生網

導讀寒冷的冬季到瞭北方的氣溫也是驟降到0攝氏度一下為瞭避免小編被凍成狗果斷選擇吃一頓火鍋暖暖胃奈何囊腫羞射入不敷出隻好選擇自己動手豐衣足食。要想吃上這香辣美味的火鍋食材的選擇就必不可少。...

食材

  • 娃娃菜 1顆
  • 肥牛 1斤
  • 白蘿卜 1根
  • 肥羊 1斤
  • 扇貝丁 半斤
  • 對蝦 半斤
  • 寬粉 少許
  • 腐竹 少許
  • 生菜 少許
  • 油麥菜 少許
  • 香菇 少許
  • 金針菇 少許
  • 香辣火鍋底料 1份
  • 原味火鍋蘸料 2份
  • 可樂 1瓶
  • 開水 少許

從超市買來這些食材,第一步要先泡上腐竹跟寬粉,它倆最好能泡上半天,如果時間緊就先用熱水泡。

然後把買的對蝦以及冷凍的扇貝丁用水多洗幾遍,也可以用鹽水泡一會。

買回的切好的肥牛肥羊需要及時的冷凍,冬天嘛,扔到窗外不要被貓貓叼走就好啦。

香菇跟金針菇需要切掉莖,清洗幹凈後,用溫水浸泡。

魔芋本來就用水浸潤著,基本不用清洗,等待下鍋即可。

蘿卜是火鍋的必備食材,削皮切片即可。其他蔬菜也是洗凈備用。

最關鍵一步就是火鍋底料,麻辣的底料不需要其他調味劑,直接放入足量水開火煮即可。