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紅豆豆漿的做法

更新日期:2023-11-02 23:53:47  來源:大中華養生網

導讀紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。但怎麼做成豆漿呢?...

1在做之前先把紅豆浸在水中

在做之前先把紅豆浸在水中。洗幹凈後泡一夜。

2把紅豆放進豆漿機裡,加入適量水

把紅豆放進豆漿機裡,加入適量水。不要超過限水位線。想和溫的可以加溫開水。但不要超過50度溫。

3開啟豆漿機

開啟豆漿機。大約10分鐘後就可以瞭。不過不同的豆漿機打磨時間不同,因機而異。

4這樣就好瞭

這樣就好瞭。

如果想喝甜的,可以加些糖,味道更甜美。不過不宜太多哦。