導讀羊蠍子是羊的脊骨。一般在大型菜市場賣牛羊肉的地方有售。分普通羊蠍子和肉蠍子兩種。肉蠍子需要提前一天預訂肉多價格稍貴。普通蠍子相對便宜。普通蠍子燉出來更好吃。燉肉要用中小火這樣燉出來的肉才會香。鹽不要過早的放入否則肉質會發緊不易燉爛。...
把羊蠍子清凈後,放入鍋中,倒入可以沒過羊蠍子水量的涼水,大火煮開後,煮5分鐘左右,撈出羊蠍子,用水沖凈浮沫,並倒掉鍋中焯燙的水。
炒鍋中倒入油,待油溫5成熱時,倒入洋蔥、整棵香菜炒香,放入除幹辣椒以外的所有香料,煸炒出香味後,放入焯好並清洗幹凈的羊蠍子,然後倒入生抽,老抽和料酒,炒3分鐘左右。
等羊蠍子炒出香味後,將羊蠍子和香料一起倒入一個大鍋中,鍋內倒入可以沒過肉的開水,放入幹辣椒。
火燒開後,將沫子撇掉,改成中小火,蓋上蓋子燉1個半小時。
當羊蠍子燉至1個小時的時候,倒入鹽,在臨出鍋前撒上香菜即可。