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如何在傢制作紅燒茄子

更新日期:2023-11-02 23:49:07  來源:大中華養生網

導讀紅燒茄子是小編很喜歡的一道傢常菜此每次下瓜館子吃飯都是必點的菜我想也是很多人都喜歡吃的菜可是經常到外面吃飯也不太健康最好是自己下廚做那麼如何做紅燒茄子呢今天小編就個大傢介紹下。...

食材

  • 茄子 2條
  • 青椒 1個
  • 西紅柿 1個
  • 蒜 適量

將洗凈的茄子切成塊狀後,均勻的撒上些鹽,並且醃制10-20分鐘,如果不怕麻煩的人可以將茄子去皮。

將洗凈的青椒和西紅柿切塊後留著備用,怕辣的人可以將青椒裡的籽去掉,西紅柿為瞭口感更好可以去皮。

大蒜剝皮後,分成兩份,一份用刀切片,另一份用刀切末。溫馨提醒,切蒜後切莫用手揉眼睛。

茄子醃制10-20分鐘後,過清水,洗去表面一層的咸味,然後需晾下,讓水流幹。

將平底鍋放在煤氣上,點火燒熱後,放適量的花生油,待油溫起來之後,然後放蒜瓣爆香。

一會兒就能聞到蒜香,之後就可以放入攥幹水分的茄子瞭,中火翻炒至茄子變色、變軟。

放青椒和西紅柿,加一勺白糖和適量的鹽調味,大火翻炒均勻,也可以稍微加入一點熱水炒制西紅柿變軟出現紅色湯汁。

然後就可以起鍋瞭,在出鍋前可以撒上切好的蒜末,這麼一來香味就都有瞭,找個精致的盤子裝,美味的火燒茄子就完成瞭。