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一騎紅塵妃子笑

更新日期:2023-11-02 23:46:37  來源:大中華養生網

導讀又到瞭吃荔枝的季節因為荔枝性濕熱所以總是吃得心有所戚戚。苦瓜性涼兩者搭配剛好荔枝的清香苦瓜的微苦帶來夏天獨特的感覺。...

食材

  • 苦瓜 一條
  • 荔枝 5—10顆
  • 鹽 適量

材料:苦瓜一條 荔枝5-10顆

苦瓜切片

苦瓜和荔枝放入鹽水中泡十分鐘

先炒苦瓜

苦瓜炒熟後放入荔枝,加鹽少許快炒,看到荔枝變色就可以瞭。這時候荔枝會散發出獨特的清香

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