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美容養顏當歸紅糖雞蛋水

更新日期:2023-11-02 23:46:24  來源:大中華養生網

導讀紅糖煮雞蛋是一道對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品可讓身體溫暖增加能量活絡氣血,加快血液循環。當歸具有調經止痛美容養顏的功能愛美的你怎麼能缺少當歸雞蛋紅糖水呢。...

食材

  • 雞蛋 2個
  • 紅糖 50克
  • 當歸 20克

11.準備當歸、雞蛋(2個)、紅糖

1.準備當歸、雞蛋(2個)、紅糖。如圖所示:

把水和雞蛋放入鍋中,待鍋中的水燒開後關小火,繼續燒2分鐘把雞蛋煮熟。

把雞蛋煮熟的雞蛋取出,等雞蛋變涼後把雞蛋破殼,並用牙簽把雞蛋插出一個個小洞。

把當歸泡水5分鐘後,洗涮幹凈切成一片一片備用。

把當歸和水放入鍋中燒開,關小火;5分鐘後把雞蛋放入鍋中。

小火熬當歸雞蛋15分鐘後把紅糖加入鍋中,當紅糖融化後再熬1分鐘左右即可關火。

把鍋裡的雞蛋和紅糖水倒入碗中,一碗當歸雞蛋紅糖水就做成瞭。

註意事項

把煮熟的雞蛋放入冷水中冷卻會比較容易破殼。