茉莉花茶功效與作用 喝茉莉花茶要註意什麼

　　茉莉花茶具有美容養顏、美白祛斑的作用，日常飲用茉莉花茶，還能有效延緩衰老；茉莉花茶具有抗病毒和抑菌的作用，它對於癌細胞有一定的抑制作用，它還能降低血壓，降低血脂，高血壓患者經常飲用對身體有益。茉莉花茶具有行氣開鬱的作用，對於胸脹、腹痛等癥狀有很好的緩解作用。

　　茉莉花茶的功效與作用
　　1、茉莉花茶有美容養顏、凈白皮膚的功效，還具有抗衰老的作用。
　　2、茉莉花茶能夠疏通人體腸胃、排宿便、順氣清腦、降低血壓血脂的作用。
　　3、茉莉花茶抵抗細菌、病毒和治療癌癥的功效，內服外用，可治療目赤、瘡瘍、皮膚潰爛等炎性病癥。

　　4、茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。
　　5、茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
　　6、行氣開部。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

　　茉莉花茶飲用註意事項
　　平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。