老年人憂鬱都有什麼表現 老年人憂鬱有哪些癥狀

　　老年人憂鬱會有情緒低落的表現，老年抑鬱癥常出現悶悶不樂、鬱鬱寡歡，對什麼事情都沒有興趣，任何事情都不能讓他高興起來，整天面無表情或者面部表情呆板，嚴重的患者可有自殺傾向。還會有意志行為能力的減弱，老年人會出現生活懶散，整天呆坐在傢裡，不與外人主動接觸，部分老年人還會因此被誤診為老年癡呆癥。

　　老年人憂鬱會有情緒低落的表現，下面一起來更多的瞭解一下老年人憂鬱有哪些癥狀

　　老年人憂鬱有哪些癥狀

　　1、心理癥狀

       老年人經常健忘，患者雖然也可能出現與老年癡呆癥相似的健忘問題，但它們最大的分別在於癡呆癥患者是真的忘記一切，而抑鬱癥患者隻是堅信自己已忘記。

　　2、軀體癥狀

       隱藏得最深的是抑鬱癥的軀體癥狀。隨著抑鬱癥狀的發展，一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑鬱癥病人的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑鬱癥病人常常會變得消瘦。睡眠也出現各種問題，晚上難入睡、早上又早早就醒瞭，即使睡著瞭，睡眠的質量也很差。

　　3、情緒癥狀

       情緒癥狀是抑鬱癥的最顯著、最普遍的癥狀。抑鬱癥病人的情緒癥狀主要包括兩個方面：抑鬱心情和興趣的消失。抑鬱癥病人的生活中，似乎充滿瞭無助和絕望。雖然抑鬱癥患者的基本情緒是抑鬱，但他們的心情，或者說他們的抑鬱情緒隨時間的不同而不同。

　　老年人憂鬱怎麼調理

　　1、多到戶外進行活動

       對於老年人而言多到外面進行活動是十分好的調理方法，因為堅持進行活動可以使得患者的身體得到舒展，還可以轉移註意力，使得抑鬱癥對於老年人的影響大大的降低，所以建議大傢在生活中多到戶外進行活動。

　　2、經常鍛煉

       鍛煉可以幫助大傢老年人治療抑鬱癥的問題，因為鍛煉本身就可以改善體質，調節情緒，對於抑鬱癥具有十分好的調理功效。但是鍛煉調節抑鬱癥是需要比較長的時間堅持的，所以大傢在使用運動調理抑鬱癥的時候最好可以多加註意，讓自己可以在醫生的幫助下科學的利用鍛煉治愈抑鬱癥。

　　3、合理使用藥物

       對於老年人而言在治療抑鬱癥的時候合理的使用藥物是十分重要的，如果總是錯誤的使用藥物有可能會對身體造成不良影響，所以建議大傢不要私自停藥，或者更改藥物的使用分量。