收縮毛孔有哪些方法 收縮毛孔的方法

　　收縮毛孔可以為皮膚補水，每天洗完臉後用比較保濕的爽膚水和乳液給皮膚塗抹，還可以塗一些保濕的面霜，可以起到一個很不錯的收縮毛孔的功效。減少油脂的分泌，毛孔是皮膚排除油脂的通道，在油脂分泌旺盛的時候毛孔會相應的變得粗大，減少油脂豐富食物的攝入加強局部的清潔，使用清潔力較強的洗面奶也能達到收縮毛孔的效果。

　　收縮毛孔的方法

　　1、檸檬汁洗臉：油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除瞭可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。但註意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上。

　　2、雞蛋橄欖油緊膚：將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細致。

　　3、用水果皮敷臉：西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　　4、酸奶蜂蜜面膜：酸奶和蜂蜜按照3：1的比例混合起來再均勻攪拌，敷在臉上，大概10分鐘就用清水洗掉面膜。這款面膜不僅可以收斂毛孔，還可以能讓肌膚更加柔滑嫩白。

　　吃什麼可以收縮毛孔

　　1、維生素B2：維生素B2是體內許多酶的組成成分，能維持皮膚的正常功能，缺乏會引起皮膚潰瘍、皮膚幹燥瘙癢、脂溢性皮炎等。維生素B2的食物來源有羊肝、牛肝、豬肝、牛腎、豬腎、黃鱔、河蟹、海蟹、豬心、豆豉等。

　　2、膠原蛋白：膠原蛋白是維持皮膚彈性、防止皮膚松弛的第一要素，能有效延緩皮膚老化，避免松弛型毛孔粗大。含膠原蛋白豐富的食物有豬蹄、蹄筋、雞翅、肉皮、魚皮、軟骨等。魚類中的膠原蛋白吸收率最高。

　　3、維生素C：維生素C是極佳的抗氧化劑，能預防皮膚老化、促進細胞組織再生，並抑制色素細胞沉積，將多餘的黑色素排出體外，以免其在毛孔堆積。含維生素C豐富的食物有新鮮的綠葉蔬菜和水果，如油菜、白菜、卷心菜、西紅柿、檸檬、柑橘、草莓和獼猴桃。