更年期女性總是心慌是怎麼回事

　　更年期女性總是心慌，是因為女性進入更年期後，卵巢功能開始迅速衰退、激素分泌逐漸紊亂，就會出現心絞痛、胸悶氣短、心慌心悸、頭暈、乏力、惡心等癥狀。女性進入更年期還會出現煩躁不安、潮紅出汗、失眠等癥狀，之前性格好的人，會因更年期變得很暴躁。進入更年期後要註意休息，避免勞累，註意情緒調節，保持心情愉快。

　　更年期女性總是心慌是怎麼回事

　　更年期女性總是心慌，這種癥狀在女性絕經後表現特別明顯，是由於更年期女性的生理特征決定的，更年期女性由於卵巢功能開始持續性下降和衰退，導致體內雌激素明顯缺乏，內分泌功能紊亂，血液中雌性激素下降明顯，而垂體促性激素則明顯增加，更年期女性的神經系統，由原來的平衡狀態轉為失衡的狀態，便會讓更年期女性有輕重不等的心慌癥狀。

　　女性更年期怎樣調理

　　瞭解瞭更年期女性心慌的原因，在來瞭解一下女性進入更年期的調理方法。

　　女性更年期調理方法1：起居調養法

　　由於更年期綜合癥出現，女性會經常出現比較煩躁的現象，情緒波動比較大，傢人要給予更多的關心和尊重，積極的營造溫馨和諧的傢庭氣氛，多註意夫妻間的關系，有規律的生活，勞逸結合，並且定期體檢。

　　女性更年期調理方法2：藥物調養法

　　女性步入更年期之後。體質各方面會出現衰退，要多註意更年期綜合癥的出現。更年期女性的心慌癥狀與冠心病有類似的地方，一定要詳加排查預防，出現瞭心慌癥狀時，一定要及時到醫院檢查就診，不可自行服藥。也可以口服逍遙丸或者是蜂王漿，有非常好的緩解作用。

　　女性更年期調理方法3：飲食調養法

　　除瞭要戒煙戒酒外，女性在更年期綜合征階段，不能吃過多的甜食，忌辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物，多吃高蛋白和高維生素的食物。