為什麼眼睛周圍有很多皺紋 預防眼部皺紋的方法

　　眼睛周圍皺紋多，是由於平時的面部表情比較豐富。眼睛周圍的皮膚是人體表面最薄的皮膚，神經和血管很豐富，隨著年齡增長，皺紋就會出現。日常休息不足、缺乏微量元素，營養不足，也會引起眼睛周圍的皺紋很多。平時飲食要多吃些牛奶雞蛋，小米粥，黑米粥等，可以在醫生的指導下，服用一些多維元素片等藥物進行治療。

　　眼睛周圍很多皺紋是什麼原因

　　1、年齡因素

　　當人到一定年齡時，皮膚會變老而松弛，皮膚裡面的膠原纖維和彈性纖維也會出現斷裂的情況，使面部有老化的情況出現，例如，魚尾紋就會出現。

　　2、皮膚幹燥缺水

　　眼睛皮膚很薄，沒有皮脂腺、汗腺，保護功能很弱，眼睛周圍的皮膚水分很容易蒸發，眼部周邊的皮膚缺水，就會產生魚尾紋。

　　4、不良習慣

　　表情過於豐富、睡眠不足、經常熬夜等，會導致眼纖維組織的彈性惡化，從而加速眼烏鴉尾紋的形成，過早出現魚尾紋。

　　5、環境因素

　　眼部皮膚相對脆弱，如果受到紫外線輻射和環境污染，這部分皮膚中的膠原蛋白和粘多糖就會低很多。這樣就會使眼睛的彈性纖維組織減少，從而導致眼部周圍的皺紋出現。

　　預防眼部皺紋的方法

　　1、預防魚尾紋首先要改掉瞇眼、不停眨眼的不良習慣，同時在烈日強光下，眼睛要註意防曬。

　　2、多做眼部按摩，用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，順著上下眼蓋繞成一圓圈，重復做六次。

　　3、每次在清潔肌膚後，要塗上滋潤眼霜，並堅持每星期做一次面部水分護理

　　4、保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。要加強營養，可以多補充蛋白質高的食物。