預產期註意事項 預產期需要準備什麼東西

　　預產期需要每天註意胎動，如果寶寶不動，要多走走，或換姿勢或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒有動動。若是孕媽媽發現破水，就是突然尿出來，忍都忍不住的情況，或每隔3—5分鐘的規則像痛經一樣，就需馬上到醫院準備待產。需要保持充足的休息，臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。

　　預產期需要準備什麼東西

　　瞭解瞭預產期註意事項，接下來我們再來瞭解一下臨近預產期需要準備什麼東西吧

　　1、除瞭給準媽媽準備一套寬松舒適的睡衣外，還要記得帶衛生紙，衛生紙，還有一個哺乳文胸，這也是考慮準媽媽沒有文胸不好意思哺乳。還得給孕婦準備點紅糖，小米粥之類的，因為生完孩子後很耗費體力，要給孕婦補充水分。

　　2、還有嬰兒的奶瓶，包被，小衣服，尿佈，尿墊，最好準備一個杯子冷點涼開水，因為孩子出生後要先喝點水，準備點涼開水等孩子出生後再放點熱的一兌就可以喝瞭。

　　3、還有最重要的就是要帶好夫妻雙方的證件，孩子的準生證明，這些在孩子出生後都是要用的，可以先準備好放在包裡。

　　預產期需要註意什麼

　　1、保持愉悅的心情很重要：媽媽們期盼寶寶的來臨者無可厚非，但產婦們切記太心急，避免預產期後出現焦慮不安的情緒，不良的情緒會影響分娩，要知道在預產期的前後兩周都是正常的分娩時間范圍。到瞭預產期準媽媽們保持愉悅的心情是非常重要的，對順利分娩能起到積極有效的作用。

　　2、加強孕期保健：胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。因而在預產期一定要註意營養，少食多餐，註意補充足夠的水分，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱巨的任務。除瞭營養之外，如不註意按時排凈小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發尿瀦留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排凈。

　　3、多散步多爬樓梯：如果要順產，就要多散步，多爬樓梯，建議飯後去逛大賣場，逛久一點，又有空調不會熱，但要註意安全，盡量選擇人少的時間去逛，以免發生意外；也可以選擇到花園逛逛，呼吸清新空氣，對胎寶寶也有好處。