孕婦吸入二手煙怎麼辦 孕婦吸二手煙有什麼危害

　　孕婦吸入少量的二手煙可不必太擔心，孕期要多喝水，多食蔬菜和水果。孕婦不能長期待在有人吸煙的地方，二手煙對於胎兒的發育影響較大；若冬季有人在室內吸煙，孕婦可開窗透氣，並躲開吸煙人群。孕婦吸入二手煙後，要適當運動，促進血液循環；平常還可以在室內放置綠植，因為植物可吸附二手煙中的有毒物質。

　　孕婦吸入二手煙怎麼辦
　　若孕婦待在有煙的環境中，在飲食上要多吃富含胡蘿卜素及維生素C的蔬菜水果，如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等，可以幫助抗氧化，有抗癌作用；平時可以喝水，多排尿。多運動，多排汗，加速排除體內的尼古丁等有害物質。

　　孕婦吸入二手煙的危害
　　1、孕期致癌。很多孕婦在懷孕期間經常會不得已處在二手煙的環境中，而很多孕婦都不知道，這種環境對自己的健康以及胎兒的健康有什麼危害。
　　在二手煙中含有大量的有害物質，其中可致癌的有害物質就高達69種,這些物質會引發機體內關鍵基因突變，從而影響到正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。

　　2、胎兒猝死。專傢指出，孕婦如果長期暴露在二手煙的環境中，不但會導致自身的身體機能受到嚴重的影響，同時還有可能會因此而導致嬰兒猝死綜合征和胎兒出生體重降低。
　　除此之外，還有研究發現，孕婦在懷孕期間如果有吸煙習慣或者是長期處於二手煙環境中，就會因此而導致早產、新生兒神經管畸形和唇腭裂等幾率增高，甚至還有可能出現胎死腹中的情況。