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葷菜雞肉炒元蔥,洋蔥絲

更新日期:2023-11-04 09:28:07  來源:大中華養生網

導讀元蔥又名洋蔥它有紫色、白皮、黃皮之分其營養豐富便於儲存。今天分享一款元蔥做法雞肉炒元蔥絲特點操作簡單快速出菜。...

食材

  • 雞大胸 200g
  • 元蔥一個 200g
  • 薑 5g
  • 五香粉 1g
  • 料酒 3g
  • 白糖 2g
  • 淀粉 3g
  • 醬油 3g

1雞大胸、元蔥、薑洗凈切絲

雞大胸、元蔥、薑洗凈切絲。

將雞肉絲、薑絲放入碗中,加入料酒、五香粉、白糖、淀粉,抓勻喂上備用。

點火並在炒鍋中放食用油適量,將喂好的雞肉絲炒變色(八九分熟)。

將元蔥絲倒入翻炒約幾下,加鹽,並加醬油調色,待元蔥基本熟瞭(約1~2分鐘)出鍋。