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【營養美味】牛奶雞蛋羹

更新日期:2023-11-04 09:25:25  來源:大中華養生網

導讀平時蒸的咸雞蛋滑滑嫩嫩拌著飯吃很香。不過大概是做的次數太多孩子們漸漸地對咸雞蛋羹不感興趣瞭。今天鬧著要吃牛奶雞蛋羹傢裡正好有牛奶雞蛋那就試試吧。牛奶、雞蛋都很有營養很適合小孩子吃。...

食材

  • 雞蛋 2個
  • 牛奶 400g
  • 細砂糖 30g

備好原材料:牛奶400g,細砂糖30g,雞蛋2個。

牛奶倒入盆裡,調入細砂糖,攪拌均勻。

1將雞蛋倒入牛奶液裡,攪拌均勻

將雞蛋倒入牛奶液裡,攪拌均勻。

2攪拌好的牛奶雞蛋液,過細篩

攪拌好的牛奶雞蛋液,過細篩。

過瞭篩子後,將牛奶蛋液表面上的氣泡挑點。

3將牛奶蛋液蒸碗覆蓋上保鮮膜

將牛奶蛋液蒸碗覆蓋上保鮮膜。

鍋裡放入冷水,放上蒸隔,再放上牛奶蛋液蒸碗。

4蓋上蓋子,中火蒸20分鐘即可

蓋上蓋子,中火蒸20分鐘即可。

5蒸好的牛奶蛋液稍晾涼就可以吃咯

蒸好的牛奶蛋液稍晾涼就可以吃咯。

註意事項

蒸好的牛奶雞蛋,要趁熱吃,不能放太涼,否則有腥味。