銀耳燕窩羹的功效與作用 蓮心有什麼作用

導讀銀耳燕窩羹是一種傳統的滋補甜品，主要由燕窩和銀耳搭配其他食材如冰糖等烹制而成。在中國傳統食療理論中，這兩種食材具有潤肺止咳、滋陰潤燥、養顏美容、補中益氣的功效，適用於肺陰虛、咳嗽、反胃、幹嘔、氣虛等癥狀。...