胃潰瘍能吃哪些水果 胃潰瘍要什麼水果較好

　　胃潰瘍患者能吃的水果有蘋果、香蕉、桔子、木瓜、獼猴桃、無花果荔枝、西瓜、芒果、柿子等等，這些水果中維生素C含量較豐富，能抗氧化，保護胃粘膜。胃潰瘍患者平常應多吃松軟、易消化的食物，主食可選擇米粥、藕粉類，避免食用難以消化的食物，給腸胃增添負擔。

　　胃潰瘍能吃的水果

　　1、香蕉
　　香蕉是淀粉質豐富的水果，營養豐富，含淀粉、蛋白質、脂肪、糖分以及維生素等。香蕉中含有一種化學物質叫做5-羥色胺，它可以有效預防胃潰瘍的發生，緩解胃酸對胃黏膜的刺激，同時可以保護胃粘膜。但也要註意，不要空腹吃香蕉，易導致心肌梗塞。
　　2、木瓜
　　木瓜中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，所以每次食量不宜過多，過敏體質者更要慎吃。

　　3、西紅柿
　　西紅柿具有健胃消食、治療食欲不振的作用，這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關，這兩種成分可刺激食欲，促進胃酸分泌，幫助消化，增強胃腸的吸收功能。
　　4、荔枝
　　荔枝性味甘、平，微酸。有生津止渴，健脾和胃之功效。用於胃陰虛，心煩欲飲，脾胃氣虛。夏季食用可補氣養血、填精益顏，還可用於治療貧血、產後體弱、失眠健忘、缺少唾液等癥。
　　鮮荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，會出現胃痛胃脹。而且空腹食用過量會因體內突然加入過量高糖分，而發生“高滲性昏迷”。

　　5、無花果
　　無花果可加速傷口復原，對於消化道潰瘍頗有療效。此外，無花果含豐富的抗氧化物，具有抗衰老的作用。無花果也有雙向調節腸胃之效，脾虛泄瀉的人吃之，可以止瀉。相反，便秘的人吃它，則能潤腸通便。鮮果或幹品一樣奏效。將無花果焙幹磨粉，時常服用，有助胃潰瘍愈合。
　　6、龍眼
　　和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。由於龍眼肉性熱，食用的時候必須要註意量，否則很容易出現上火的癥狀。
　　7、大棗
　　紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。