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新生兒白天不睡覺怎麼辦 新生兒白天不睡覺的原因

更新日期:2023-11-03 20:08:08  來源:大中華養生網

導讀新生兒白天不睡覺,要看是不是身體不適,如果不是的話,那麼多數是因為寶寶吃得過飽,或者尿佈濕瞭,因此無法正常入睡。傢長對寶寶的反應要敏感,留意尿佈是不是濕瞭,要及時換尿佈,保持身體幹爽舒適。為寶寶提供一個固定的睡眠環境,保持環境安靜,對寶寶進行適當的安撫。適當給寶寶補鈣,都可以幫助寶寶在白天正常睡眠。...

  新生兒白天不睡覺,要看是不是身體不適,如果不是的話,那麼多數是因為寶寶吃得過飽,或者尿佈濕瞭,因此無法正常入睡。傢長對寶寶的反應要敏感,留意尿佈是不是濕瞭,要及時換尿佈,保持身體幹爽舒適。為寶寶提供一個固定的睡眠環境,保持環境安靜,對寶寶進行適當的安撫。適當給寶寶補鈣,都可以幫助寶寶在白天正常睡眠。

  新生兒白天不睡覺的原因

  1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠質量。

  2、寶寶先天營養不足,鈣質不足,會影響神經發育。

  3、寶寶被抱慣瞭,如果突然不抱著睡覺,就會睡不好,甚至是哭鬧。

  4、被子蓋太厚,衣服穿得緊,尿佈濕瞭,寶寶不舒服也會哭鬧不肯睡覺。

  新生兒白天睡覺方法

  1、創造一個良好的睡眠環境,白天寶寶睡覺前,媽媽應給寶寶制造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾,保持相對安靜。

  2、隻要奶水充足,寶寶能吃,很快就會補上,媽媽要給寶寶喂上充足的奶水,寶寶隻要能吃,很快就能把缺失的鈣質都補回來,這樣神經發育的進℃很快就能趕上來。

  3、要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣,在安排寶寶入睡前半小時,要設法讓他安靜下來,輕輕的把他抱到床上,這個時候,不要搖晃寶寶或輕拍其身體,讓他自己睡,不要養成抱睡的習慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲,讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。

  4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會比較適宜,不要給寶寶蓋太多的被子,預防過熱。