孕期能染頭發嗎 孕期穿衣註意事項

　　孕期建議不要染頭發，因為染發劑含有大量的化學物質，對胎兒的發育是有影響的。孕婦的皮膚敏感度較高，應禁忌燙發，染發，以免使自己和胎兒受損害。孕期準媽媽在接觸染發劑等藥水時，容易發生皮膚過敏；早孕反應強烈的準媽媽在聞到藥水味後，可能會出現身體不適。這些都是需要慎重對待染發燙發的原因之一。

　　孕期穿衣註意事項

　　1、貼身內衣：由於孕期反應，準媽媽的皮膚會變得異常敏感，容易因一些微小刺激導致過敏。而經常接觸人造纖維的面料孕婦裝容易引發皮膚過敏，從而影響胎兒的健康發育，所以應選擇純天然質地的全棉、真絲，穿著舒適的貼身內衣。

　　2、內褲：挺著大肚子行動不方便，尤其是在上廁所時。準媽媽需要選擇一款合適的內褲，不選擇緊身三角內褲、有收腹功能的內褲和腰部、大腿根相對較緊的內褲，以便不妨礙血液循環。孕媽的腹部是重點保護部位，可選擇上口較低的迷你內褲或上口較高的大內褲，最好有一定的彈性，伸縮自如，以適應不斷變大的腹部。

　　3、襪子：襪子並非必備品。但秋季天涼，懷孕中期，有的媽媽開始腿腫腳腫，如果在不冷不熱的時節，不妨穿孕婦裙，同時配一雙彈力長筒襪，因為彈力襪有消除疲勞、防止腳踝腫脹和靜脈曲張的作用。

　　孕期不能吃的蔬菜

　　1、茄子：茄子屬於寒涼性質的蔬菜，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。孕婦在選擇茄子時，也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋後的老茄子，含有較多茄堿，對人體有害，不宜多吃。

　　2、馬齒莧：性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產。

　　3、木耳菜：木耳菜性屬寒涼，有滑利涼血之弊，孕婦忌吃。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食之。

　　4、慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之。