產後可以吃阿膠嗎 產後吃阿膠有什麼好處

由於產婦在分娩時流失瞭大量營養，產後還要為寶寶哺乳，因此，產後進補非常重要。那麼產後可以吃阿膠嗎？下面為大傢介紹。

產後可以吃阿膠嗎

產後可以吃阿膠。產後女性身體虛弱，抵抗力差，適當的吃阿膠可以補氣血，而且還能夠改善一些產後的一些身體不適癥狀，比如眩暈心悸等狀況。不過要註意量，不能多吃。

產後吃阿膠有什麼好處

1.加快造血功能

阿膠具有造血功能。產後婦女失血過多。需要及時補充以確保身體所需的血液。服用阿膠可以加速身體的造血功能，使新媽媽不會患產後缺血，加快身體的恢復。

2.增強體質、提高免疫力

產後身體虛弱最易患感冒，阿膠有增強免疫力，減少疾病的作用。阿膠可以通過補血，提高體弱人群的免疫力，迅速補充疾病過程中消耗氣血陰液，保證一定免疫力，避免其他疾病的再次發生，是易傷陰液的流行疾病中後期不可缺少的治療藥物。

3.養氣補氣

阿膠可以補氣，恢復產婦生產所消耗的元氣，產後多數新媽媽會感覺冷，體質虛弱，動不動出虛汗或感覺疲憊，甚至抵抗力下降，那麼服用阿膠可以改善以上癥狀。

4.預防月子病

產婦之所以易得“月子病”，根本原因是因為產婦產後氣血十分虧虛，肌表、筋骨大開，身體虛弱，不慎 風寒侵入，在恢復期，筋骨、肌表閉合之後，風寒就極易留在體內，導致手腕、手指關節或足根部麻木或疼痛。產後的寶媽們如及時進補阿膠，並註意防范，可較快恢復體質，預防月子病。

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