糖尿病人能吃三七粉嗎 糖尿病人飲食禁忌

糖尿病是中老年人最為普遍存在的一種慢性疾病，主要致病因素是血液中血糖的含量過高，三七粉為近年來養生專傢們最為喜歡的一種中藥材，那麼糖尿病人能吃三七粉嗎？下面為大傢介紹。

糖尿病人能吃三七粉嗎

糖尿病人能吃三七粉。糖尿病人的血液主要表現就是血液中糖分的含量過高，血液的粘度很高，血液流速慢。 三七粉對心肌有強化作用，能增強心肌的耐氧能力，增強心臟的泵血功能，並且三七粉是我國中藥中活血的聖藥，其中含有多種活血成分比如人參皂苷成分能活化血小板cAMP，抑制血小板的聚集功能，還可消除血液中的血脂，對降低血液的粘度也有一定作用，可以說食用三七粉有一定的降血糖功效。

糖尿病人飲食禁忌

1.限制脂肪類、蛋白質的攝入

糖尿病本身就是由於胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂。並且糖尿病容易合並動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以，必須嚴格限制動物內臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入，以免加重脂質代謝紊亂，發生高脂血癥。

糖尿病易於合並糖尿病性腎病，而過量的攝入蛋白質會增加腎臟的負擔。美國糖尿病學會建議糖尿病患者每日蛋白質攝入量應限制在每千克體重0.8克以內為宜。

2.忌高鈉低纖維素飲食

高鈉飲食可增加血容量，誘發高血壓，增加心臟負擔，引起動脈粥樣硬化，加重糖尿病並發癥。所以，糖尿病人應以低鈉飲食為宜，每日食鹽量控制在3克以內。而可溶解的纖維素有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，並能減輕體重，可以適量多吃這類食物。

3.遠離煙酒

酒精，可直接幹擾機體的能量代謝，加重病情。在服用降糖藥的同時，如果飲酒，可使血糖驟降，誘發低血糖，影響治療。此外，乙醇可以加快降糖藥的代謝，使其半衰期明顯縮短，影響藥物的療效。因此，糖尿病患者必須忌酒。

4.忌辛辣食物

糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲，陰虛為本、燥熱為標，而辛辣食品如辣椒、生薑、芥末、胡椒等性質溫熱，易耗傷陰液，加重燥熱，故糖尿病患者應忌食這類調味品。

從上文中我們可以瞭解到糖尿病人能吃三七粉。此外還介紹瞭糖尿病人飲食禁忌，希望以上內容內容能夠幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。