手腫瞭怎麼消腫最快 消手腫的小妙招

有很多人都有過手腫的經歷，特別是手部在磕傷或者碰傷之後，腫脹的現象會比較常見，手腫瞭之後會極大的影響到患者的日常生活，所以患者在發現自己有這種情況之後，就需要采取一些措施來快速的消腫，下面就為大傢介紹手腫瞭怎麼消腫最快。

手腫瞭怎麼消腫最快

1.冰敷

采用冰敷的方式可以有效的緩解手部疼痛和浮腫的現象，也可以配合相應的按摩，能夠加快局部血液循環，能夠加快人體的新陳代謝，可以改善手部浮腫的情況。

2.按摩揉搓

手腫瞭且除瞭腫脹外還有皮膚發涼、發紺等表現，就要註意可能是局部血液循環不暢所致的手腫，這樣就可以試著通過按摩揉搓或是熱水浸泡等方法來進行緩解。

3.抹膏藥

如果是手指等部位發腫，可以塗抹一些相關的膏藥，如果局部腫脹或是有淤血的情況比較嚴重的時候，使用塗抹膏藥的方法來進行減輕癥狀，也比較好的減輕我們的疼痛感。

4.熱醋塗抹患處

如果手部已經青紫瘀腫，完全可以使用熱醋來進行塗抹，患者首先應該將醋加熱，然後均勻的塗抹在手部，每天需要堅持三次，堅持一周左右就能看到明顯的效果。

5.艾灸熏烤

艾灸熏烤也可以達到一定的消腫止痛效果，常見的艾灸方法有艾灸條和艾灸柱兩種，手腫的朋友可以根據自己的狀況來進行選擇，隻是在使用的時候要註意不要太靠近皮膚，以免灼傷。

上面就是為大傢介紹的手腫瞭怎麼消腫最快相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。