導讀打完新冠疫苗我們都知道有很多需要註意的事項,尤其是在吃的方面等是特別需要註意的事項,那麼打過新冠疫苗後需要註意什麼飲食呢?接下來就為大傢介紹。...
打完新冠疫苗我們都知道有很多需要註意的事項,尤其是在吃的方面等是特別需要註意的事項,那麼打過新冠疫苗後需要註意什麼飲食呢?接下來就為大傢介紹。
打過新冠疫苗後需要註意什麼飲食
打新冠疫苗後最好少吃辛辣和刺激性的食物,比如辣椒、生蔥、生薑、生蒜、芥末等,否則容易導致身體上火,而且還有可能會引起不良反應,比如腹痛、惡心等。不能飲酒、能吃海鮮產品、喝濃茶、喝果糖較濃的飲料、吃過於油膩的食物等,可以多吃一些維生素含量較高的水果和蔬菜,以清淡飲食為主。
打完新冠疫苗需要註意什麼
1.接種後應在接種單位留觀30分鐘,留觀期間,受種者如出現面色蒼白、出汗、四肢濕冷、皮疹、脈速而弱、發紺、呼吸困難等癥狀,請馬上找接種點醫生處置。
2.接種一周內盡量避免食用辛辣刺激性食物及海鮮類食物,避免飲用含有酒精成分的飲品,清淡飲食、多喝水。同時註意避免劇烈運動、勞累,應保證適當的休息,以減少疫苗接種後的不良反應。
3.接種新冠疫苗後能正常洗澡,不過接種當天不能洗澡,以免引起接種部位感染。新冠疫苗中含有吸附制劑,部分人接種疫苗後可出現局部紅腫或硬結。因此洗澡時不能過度對局部造成擠壓和刺激,洗澡後及時用毛巾擦拭幹凈,保持局部清潔和衛生。
4.打完新冠疫苗過後,身體可能會出現不良反應,比如發熱或者過敏,還可能出現註射部位發紅或者疼痛癥狀,需要3天左右的時間可以逐漸消退。不宜同房,短時間內同房,很有可能會影響到身體的恢復。
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