很多癌癥病人最終並非死於癌癥本身，而是並發癥所造成的，如並發癥心血管病等。癌癥病人適量飲酒可以減少並發癥，提高生存質量，延長生命。此外，適量飲酒也可以作為日常生活中預防癌
癌癥
補血，是女人一生的話題。如果氣血不足，不僅會影響女性的容顏，還會影響身體健康，易面色萎黃無華、唇甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、發枯肢麻、經血量少、經期延遲、舌淡脈細等癥狀。
每個媽咪都愛美，可是剛生產完，媽咪就要為寶寶操勞，一下子無法關心到自己的美容與保養。這時候，專傢的建議就出爐瞭。產後女性如何美容呢?跟小編一起去看看吧!
美容
擁有一張巴掌小臉是很多人的夢想，但是在平時的瘦身過程中我們應該采用什麼樣的瘦臉方式呢?下面小編就要介紹給大傢一種通過穴位按摩就能達到的瘦臉目的的方法，幫助大傢即刻擁有那張
瘦臉
洗臉是我們從小到大第一件自己學會做的事情，做瞭這麼多年，總不會錯吧!但是現在告訴你，洗臉你也洗錯瞭，你走進瞭洗臉誤區，是不是會比較震驚呢?下面我們來看看洗臉有哪些誤區，早晨
洗臉
足部護理，不僅僅使女性的天下。男性也要進行足部護理。雖然說男性在身體護理上都比女性少，更佳會忽略瞭足部。那麼今天，我們就告訴你，男性的足部是需要好好護理的。男性的足部護理
睡眠養生法，或許你沒聽說過，但是關於養生或是睡眠之類的保健你一定聽說過。睡眠養生法是一種科學的睡眠方法，這樣的睡眠習慣會讓你的睡眠更有質量，下班就跟小編一起來看看史上最
睡眠
炎熱的夏天，女生們都穿上瞭裙子和短褲，愛美的MM都希望擁有纖細迷人的雙腿，為瞭保持良好的腿部線條，去除大腿根部贅肉，今天小編給大傢介紹夏天瘦腿攻略。這些瘦腿方法並不復雜，隻
瘦腿
更年期是女性朋友們都會經歷的正常生理時期，而女性一旦步入瞭更年期，身體多個器官的功能會下降，從而讓女性朋友們很容易受到多種小毛病的侵襲，其中失眠就是常見的一種。因此，更年
失眠
睡覺不好的話，第二天的精神會受到很大的影響的，這是很多人都經歷過的。那麼調理失眠的方法有很多，很多人會去看醫生，喝中藥，也取得瞭不錯的效果。但是在這裡想給大傢介紹幾種調
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 