暗瘡，醫學上稱為痤瘡，由於本病所生丘疹如刺，並可擠出白色碎米樣粉汁,故中醫又稱為“肺風粉刺”，是青少年中常見的一種皮膚病。其發病現代醫學認為主要跟青春發育期性腺內分泌過於
痤瘡
冬季是皮膚最難熬的季節，水分的缺失導致皮膚幹燥、繃緊，表皮層出現龜裂、脫皮甚至痕癢，皮膚彈性減少而且變得暗啞。那麼皮膚幹燥脫皮怎麼辦呢，有什麼好的方法可以解決呢？
護膚
要是能夠擁有如此性感銷魂的嘴唇肯定能讓你提高自信，但是冬季想要擁有水潤並且富有彈性的嘴唇是一件很奢侈的事情。冬季天氣比較幹燥，唇部會出現起皮、缺水等現象。那麼，我們怎麼才
壞習慣
肥胖是愛美女性的心頭大恨，明明吃的不多，但是還是會發胖。去跑步，沒跑幾步，就氣喘籲籲大汗淋漓，左側腹部還隱隱發痛，這是為什麼？中醫為你解釋，人之所以容易發胖的原因是氣虛，
瘦身
手指梳頭一分鐘 用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液循環，增加腦部血流量，可防腦部血管疾病，且使發黑又有光澤。 輕揉耳輪一分鐘 用雙手指輕揉左右耳輪至發熱舒適，
減肥
對於長期做在辦公室的人群來講，日常運動已經成為奢侈品。不少人長期保持一個姿勢而出現腰酸背痛情況，韓國nanapi網站最近介紹瞭坐著時的標準姿勢和鍛煉方法，不僅可以矯正坐姿，還能鍛
小竅門
經歷炎炎夏季的日曬雨淋、瑟瑟秋風的吹打，飽受考驗的肌膚，如今又面臨寒冬的朔風陣陣，也是時候寵愛一下自己的肌膚瞭。 方法一：面面俱到 冬季護膚，首先要註意皮膚的清潔。最好每周
肌膚
在這個被競爭、壓力、欲望所包圍的年代，人們都為生計忙碌著，同時堅強女性們又多一樣人生重任--護膚！80後的女孩們已經邁進女性衰老期初級階段，這時候我們應該怎麼保護皮膚呢？ 牢記
乳房是女性最好的朋友，也是女人韻味最完美的體現，從小到大，乳房見證瞭女性從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。但是，但你氣血不足時，你的乳房就開始下垂，衰老。保養乳房可是非常
豐胸
“新陳代謝是身體為瞭維持生命而進行的一切化學變化的總稱,整個過程能讓您正常呼吸、促進血液流動、讓您的大腦正常運作並從食物中汲取所需能量。”加州大學洛杉磯分校人類營養中
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