糖尿病是一種多病因的代謝疾病,特點是慢性高血糖,伴有因胰島素分泌缺陷或作用缺陷引起的碳水化合物、脂肪、和蛋白質代謝紊亂。糖尿病人在飲食方面要非常留心。
糖尿病
老年人原發性骨質疏松是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特征的，致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。
骨質疏松
是藥三分毒，藥物帶有毒性並且具有一定的副作用。老人會更快地將藥物的副作用表現出來某而且發現時一般會更嚴重。
“越年長的失眠者，進行認知行為治療的難度越大。”張斌指出，老人接受新觀念比年輕人要困難，加上有基礎疾病，精神壓力比較大，需要更細心的治療。
失眠
多喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內制造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長
老年
生命在於運動，更何況是老人。老年人的體育鍛煉，除選擇較小負荷的項目以外，還要量力而行，持之以恒，同時還應遵循世界衛生組織發佈的有關老人鍛煉的五項指導原則：
健身
老年人隨著年齡的增長，睡眠的時間也逐漸的減少，有一個良好的睡眠對老人的健康大有益處，那老年朋友應如何擁有一個良好的睡眠呢?下面就來具體的瞭解一下。
睡前不能做
老年人在夜晚的時候一定要做好預防各種急癥的準備工作，一旦發現，可根據自身病情選擇急救藥物，如果不確認病情，不要亂服藥。哪些急癥最容易在夜晚突發？趕緊來瞭解一下吧！
老年人想要延緩衰老，平時應多參加一些娛樂活動，保持一顆年輕的心，也可預防各種老人疾病，修養身心，養生保健。下面就為大傢介紹六種適合老年人的娛樂活動。適當的文娛項目提高老
研究顯示，老人長時間獨自看電視還可能誘發失智癥，也就是阿爾茨海默病。 中國已經步入瞭老齡化社會，老人晚年如果過得無聊、不開心，非但自己日子難熬、生活質量不高，還會導致子
老年癡呆
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