現在秋季已經接近尾聲，我們將迎來立冬節氣，在古籍《月令七十二候集解》中對“冬”的解釋是：“冬，終也，萬物收藏也”，意思是說冬季是一年的“片尾曲”，立冬就是提醒大傢要開
立冬
秋天到瞭，由於很多的老年人容易在這個季節生病，所以有關老年人保健問題，越來越受到人們的關註。秋天氣候幹燥，容易出現口幹舌燥、幹咳無痰等燥熱病癥。如在日常飲食中加入具有
保健
秋天的季節性變化是大傢所熟知的，冷熱交替，加上人們的抵抗力在秋季明顯下降，這樣很容易受到疾病的侵襲，那麼如何才能安度“多事之秋”呢?專傢表示，在秋季，要做好“五防”工
疾病
現在正是秋冬換季時節，眾所周知秋季是最好的進補時節。很多人會依照自己以往做的做法保健，殊不知自己的方法是錯誤的。其中女性進補對身體很有好處，但並不是所有的進補方式都有
立冬，是二十四節氣之一，每年在11月7-8日之間，表示冬季自此開始。此時，對人體而言，新陳代謝也處於相對緩慢的水平，是易引發冠心病、高血壓、慢性阻塞性肺病以及關節炎疾病發作
現在是秋冬交替的一個季節，那麼要如何預防疾病呢?預防疾病要吃哪些食物呢?下面就來瞭解一下秋冬交替預防疾病常吃10種食物。
秋天到瞭，很多人選擇外出散心。有些人面對深秋時節草枯葉落花零的景象，很多外出的遊子和孤獨的老人會覺得傷感，又由於氣溫的降低，很多人的身體抗病能力開始下降，導致哮喘等疾
護膚
涼風嗖嗖的秋季是各種疾病的高發期，感冒咳嗽、咽炎等是你來我往，那麼在秋季該如何養生保健呢?下面小編教給大傢做好“五個預防”，遠離各種疾病，平安度過秋冬。
現在到瞭秋冬季節，天氣也越來越幹燥，皮膚很容易缺水，這個時候最受罪的就是我們的嘴唇瞭，嘴唇很容易因為缺水而脫皮，幹裂。除瞭可以使用一些潤唇的保養品之外。多喝水，多吃一
飲食
秋天是一個美麗的季節，同樣是一個收獲的季節，專傢講，秋季來到學會養生能有效預防多種疾病。天氣由暖轉寒，再加上幹燥的天氣，有很多的朋友們會在這個冷暖交替的季節發病。專傢
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