寒露過後，晝暖夜涼，我國大部分地區真正進入秋季，感冒、咳嗽、氣喘等呼吸道疾病又開始逐漸多發，老年人以及患有呼吸道慢性疾病的人尤其不能忽視對肺部的保健。我們除瞭呼籲養成
寒露
入秋後，很多人出現眼睛幹澀的癥狀，程度輕重不一，但不一定存在病理因素。從中醫學角度來看，“秋燥”可以影響全身，當然也包括眼睛，而其中又以用眼多的學生、白領或本身有幹眼
眼睛幹澀
今天,我們迎來瞭二十四節氣中的寒露。進入寒露,天氣將逐漸轉冷、露水增多。根據中醫理論，寒露是夏秋暑熱與秋涼幹燥的交替,最容易患上季節交換的感冒發熱。這個節氣養生宜以潤肺生
今天已經進入寒露時節。寒露以後進入真正意義上的秋天，諺語雲“白露身不露，寒露腳不露”，意思是提醒大傢不要繼續穿涼鞋瞭，所以，可以把涼鞋、單衣等洗幹凈並收拾起來。交替時
秋季天氣幹燥，易誘發一些列的呼吸道疾病，如咽炎、支氣管等，尤其是咽部不適更為突出。那麼在天氣幹燥的秋季該如何預防咽炎的發生呢?中醫認為緩解咽炎可嘗試一下苦丁蜂蜜。
咽炎
10月8日是二十四節氣中的寒露，進入寒露後，天氣逐漸變冷，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生。這一時節又是各種疾病的多發期，所以要因時制宜，安排好日常飲食，增強機體免疫
伴隨著北京的霧霾天氣，我們迎來瞭24節氣中的寒露節氣。寒露在二十四節氣中排列十七，於每年的十月八日至九日交節。《月令七十二候集解》說：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。”寒
換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太註意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節，也就是為瞭抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內部的平衡。這時要是多吃一些能夠增強人體免疫力和抵抗力的食品，對於身體是大有好處的。下面我們就來看看最適合秋季進補的食物有哪些。
最適合秋季進補的食物秋季進補吃什麼好秋季進補
秋季雖然很涼爽，但是也是疾病的高發期，特別是這個夏秋交替季節，讓人們很容易受感冒疾病侵襲，所以在秋季，防感冒成瞭重頭戲，那麼如何才能有效防感冒呢?下面小編給大傢介紹四
感冒
現在正值秋季，在這一季節交替的時間，人的身體容易不適，今天小編就來跟大傢推薦10種適合秋季潤肺清熱的食物，讓你的身體更健康，下面就來跟我一起看一下吧。
潤肺
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